Studie na 2 044 starších Japonců ukázala, že nižší koncentrace vitamínu C v plazmě je nezávisle spojena s menším objemem šedé hmoty vzhledem k velikosti hlavy a se sníženou konektivitou výchozí (default) sítě (DMN) při 3 T MRI. Tyto vztahy přetrvaly i po úpravě o věk, cukrovku, hypertenzi, kouření, konzumaci alkoholu a fyzickou aktivitu. Přestože jde o průřezový observační výzkum, nelze z něj odvodit, že suplementace vitamínem C zabraňuje zmenšování mozku. Níže se dozvíte, co výsledky znamenají, kdo je nejvíce ohrožen nízkou hladinou a jak dosáhnout optimálního příjmu vitamínu C stravou i rozumným doplňováním.
This page is available in
