ਪਾਈਨ ਬਾਰਕ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਨੇ ਹੱਡੀ‑ਖੋਹ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ — ਪਰ ਇਕ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ

ਪਾਈਨ ਬਾਰਕ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ‑ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੱਡੀ‑ਖੋਹ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਲਿਆਈ। ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਵੂਰਜ਼ਬੁਰਗ ਦੀਆਂ ਦੋ ਨਵੀਆਂ ਪੇਪਰਾਂ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ-ਵੱਡੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਜਾਂਚਿਆ

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ Pycnogenol® – ਫਰਾਂਸ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਈਨ ਬਾਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਸਟੈਂਡਰਡਾਈਜ਼ਡ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ – ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜੋ ਐਂਟੀਓਕਸਿਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ‑ਇਨਫਲੈਮੈਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ‑ਟਰਨਓਵਰ ਉੱਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।

ਅਧਿਐਨ (ਭਾਗ I, Frontiers in Nutrition, 2026) ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ, ਡਬਲ‑ਬਲਾਈਂਡ, ਪਲੇਬੋ‑ਕੰਟਰੋਲਡ ਟ੍ਰਾਇਲ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 67 ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪੇਨੀਆ ਜਾਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਥਿਰ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਓਸਟੀਓਪੈਥੀ ਦੇ "ਪ੍ਰੀ‑ਥੈਰੇਪੀਉਟਿਕ" ਪੜਾਅ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ – ਯਾਨੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਘਟੋਤਰੀ ਚਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਬੀਮਾਰ ਇਉਂ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਕੋਈ ਐਂਟੀ‑ਰੈਸੋਰਪਟਿਵ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।

• Pycnogenol ਗਰੁੱਪ: 33 ਔਰਤਾਂ, 100 mg ਦੋ ਵਾਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ (ਮੋਟੇ 200 mg/ਦਿਨ)
• ਪਲੇਬੋ ਗਰੁੱਪ: 34 ਔਰਤਾਂ
• ਫੇਜ਼ 1 (3 ਮਹੀਨੇ): ਪਲੇਬੋ‑ਕੰਟਰੋਲਡ
• ਫੇਜ਼ 2 (ਅਗਲੇ 3 ਮਹੀਨੇ): ਸਭ ਨੇ Pycnogenol ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ (ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਵਿਸਤਾਰ)

ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਐਂਡਪੋਇੰਟ ਸੀ ਹੱਡੀ‑ਰਿਜ਼ਾਰਪਸ਼ਨ ਦੇ ਲਹੂ ਨਿਸ਼ਾਨੇ (CTX‑1) ਅਤੇ ਹੱਡੀ‑ਬਣਾਉਟ (P1NP) ਦੀ ਮਾਪ।

ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲਾ ਨਤੀਜਾ – ਹੱਡੀ‑ਖੋਹ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ

Pycnogenol ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸੀਰਮ CTX‑1 3 ਮਹੀਨੇ ‘ਤੇ ਬੇਸਲਾਈਨ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਿਆ (p = 0.0327) ਅਤੇ 6 ਮਹੀਨੇ ‘ਤੇ ਵੀ (p = 0.0227)। ਰਿਜ਼ਾਰਪਸ਼ਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ NTX‑1 ਵੀ ਅੰਤਿਮ ਵਿਸਤਾਰ ‘ਤੇ ਬੇਸਲਾਈਨ ਤੋਂ ਘਟਿਆ (p = 0.0100)।

ਗਵੈਸ਼ਕਾਂ ਨੇ ਪਾਈਨ ਬਾਰਕ ਦੇ ਗੱਟ‑ਉਤਪੰਨ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟ M1 ਦੀ ਸਤਰ ਲਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅੰਕਿਆ। 3 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ M1 ਦੀ ਮੁੱਲ Pycnogenol ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਪਲੇਬੋ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸੀ (p = 0.0289) ਅਤੇ M1 ਅਤੇ CTX‑1 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਉਲਟ ਸੰਬੰਧ ਮਿਲਿਆ (r = ‑0.216, p = 0.013)। ਮਨੁੱਖੀ ਮੇਸੈਂਕਾਈਮਲ ਸਟ੍ਰੋਮਲ ਸੈਲਜ਼ ’ਤੇ ਲੈਬ‑ਪਰੀਖਣ ਨੇ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਕਿ Pycnogenol ਦੇ ਘਟਕ ਇਨ‑ਵਿਟਰੋ ਹੱਡੀ‑ਬਣਾਉਟ (ਓਸਟਿਓਜੈਨਿਕ) ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਰੁਕਾਵਟ – ਪਲੇਬੋ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਗਰੁੱਪ‑ਤੋਂ‑ਗਰੁੱਪ CTX‑1 ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ। ਕਮੀ ਸਿਰਫ਼ Pycnogenol ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਆਪਣੀ ਬੇਸਲਾਈਨ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਦਿਖੀ, ਜਦਕਿ ਪਲੇਬੋ ਗਰੁੱਪ ਇਸ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਯਾਨੀ, ਪਲੇਬੋ ‘ਤੇ ਕੋਈ ਸਪਸ਼ਟ ਜਿੱਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਕੁਦਰਤੀ ਵੈਰੀਏਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੱਡੀ‑ਬਣਾਉਟ (P1NP) ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਆਇਆ, ਇਸ ਲਈ ਡੇਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੱਡੀ ਦੀ ਹਾਨੀ ਘੱਟੀ, ਪਰ ਹੱਡੀ ਦੀ ਨਵੀਂ ਬਣਤਰ ਵਧੀ ਨਹੀਂ। ਲੇਖਕ ਇਸ ਨੂੰ "ਸੰਭਾਵਿਤ ਰੱਖਿਆਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਬੋਨਸ – ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ

ਸਹਾਇਕ ਪੇਪਰ (ਭਾਗ II) ਨੇ ਉਹੀ 67 ਔਰਤਾਂ ’ਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ‑ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ।

• ਬਾਡੀ ਪੇਨ (SF‑36v2): Pycnogenol ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸਕੋਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ (p = 0.0106) ਹੋਇਆ, ਜਦਕਿ ਪਲੇਬੋ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ।
• ਵਿਟਾਲਿਟੀ: Pycnogenol ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਸਮਾਨ ਲਾਭ (p = 0.0282) ਮਿਲਿਆ।
• QUALEFFO‑41 ਟੋਟਲ ਸਕੋਰ: ਦੋਹਾਂ ਗਰੁੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ।
• QUALEFFO‑41 ਪੇਨ ਡੋਮੇਨ: 6 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਲਗਾਤਾਰ Pycnogenol ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਕੋਰ, ਜੋ ਪਲੇਬੋ ਤੋਂ ਬਦਲ ਕੇ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਨ (p = 0.0231)।

ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਜੀਵਨ‑ਗੁਣਵੱਤਾ ਸੰਕੇਤ ਵਾਸਤਵਿਕ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।

ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸੰਖੇਪ

ਪੂਰੇ ਅਧਿਐਨ ਦੌਰਾਨ ਹਾਲਾਤ ਆਮ ਰਹੇ:

• ਲਹੂ-ਗਿਣਤੀ, ਕਿਡਨੀ ਕਾਰਜ (GFR, ਯੂਰੀਆ) ਅਤੇ ਸੂਜਨ (CRP) ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ।
• ਲਿਵਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮ AST ਅਤੇ ALT ਸਥਿਰ ਰਹੇ।
• GGT ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟਿਆ (p = 0.0141)।
• ਸੀਰਮ ਫਾਸਫੇਟ ਘਟਿਆ ਪਰ ਰੇਫਰੈਂਸ ਰੇਂਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਰਿਹਾ (p = 0.0039)। ਖਨੀਜ‑ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਿਫਟ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੀ‑ਅਵਧੀ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਵਿਹਾਰਕ ਲੈਣ ਲਈ ਗੱਲਾਂ

• ਦੋਜ਼: 100 mg Pycnogenol® ਦੋ ਵਾਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਕੁੱਲ 200 mg/ਦਿਨ। ਪੇਪਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ‑ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੋਈ ਹਦਾਇਤ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਹਾਲੇ ਨਹੀਂ।
• ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਮਿਆਦ: 3 ਮਹੀਨੇ ਪਲੇਬੋ‑ਕੰਟਰੋਲਡ, ਫਿਰ 3 ਮਹੀਨੇ ਓਪਨ‑ਲੈਬਲ। 6 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਾਟਾ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ।
• ਲਾਗੂ ਲੋਕ: ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਓਸਟੀਓਪੇਨੀਆ ਜਾਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਥਿਰ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ – ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਨਮੂਨਾ ਸਮੂਹ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ “ਖੋਜ‑ਪੂਰਨ” ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਸਮਝੋ।
• ਸਾਵਧਾਨੀ:
  • ਉਹ ਜੋ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈ ਲਵੇਗੀ – ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਐਂਟੀ‑ਰੈਸੋਰਪਟਿਵਸ ਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੂੰ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਜਾਂਚਿਆ ਹੈ, ਬਦਲ ਨਹੀਂ।
  • ਮਰਦ, ਨੌਜਵਾਨ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ/ਅਸਥਿਰ ਰੋਗ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ (ਜੋ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ)।
  • ਲਿਵਰ, ਕਿਡਨੀ, ਜਾਂ ਖਨੀਜ‑ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ, ਜਾਂ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਲੋਕ – ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਪੇਪਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਲਵੋ।

ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ

• ਛੋਟਾ ਨਮੂਨਾ (67 ਔਰਤਾਂ) ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ (ਕੁੱਲ 6 ਮਹੀਨੇ)।
• ਸਰੋਗੇਟ ਐਂਡਪੋਇੰਟ – ਹੱਡੀ‑ਟਰਨਓਵਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ, ਨਾ ਕਿ ਹੱਡੀ‑ਮਿਨਰਲ ਡੈਂਸਿਟੀ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਰ; ਅਗਲੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਸਪੈਕਟ ਨਹੀਂ ਮਾਪੇ ਗਏ।
• ਕੋਈ ਗਰੁੱਪ‑ਤੋਂ‑ਗਰੁੱਪ CTX‑1 ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ P1NP ‘ਚ ਵੀ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ।
• ਓਪਨ‑ਲੈਬਲ ਵਿਸਤਾਰ – ਮਹੀਨੇ 4‑6 ਵਿੱਚ ਸਭ ਨੇ Pycnogenol ਲਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਇਨਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਪਲੇਬੋ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ।
• ਸੈਕੰਡਰੀ ਆਉਟਕਮਾਂ ਦੀ p‑ਮੁੱਲ ਕਮਜ਼ੋਰ – ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ ਲਾਜ਼ਮੀ।
• M1‑ਸੰਬੰਧ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਤੇ ਇਨ‑ਵਿਟਰੋ ਸੈਲ‑ਕੰਮ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ।

ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਕੋਈ ਵਪਾਰਕ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਹਿੱਤ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਇਆ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਇਲ ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ (DRKS00026630) ਨਾਲ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਨਤੀਜਾ

ਇਹ ਟ੍ਰਾਇਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਵਾਅਦੇਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਬੂਤ ਹਜੇ ਵੀ ਘੱਟ ਹਨ। ਪਾਈਨ ਬਾਰਕ ਐਕਸਟ੍ਰੈਕਟ ਹੱਡੀ‑ਰਿਜ਼ਾਰਪਸ਼ਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ, ਦਰਦ ਘਟਾਉਂਦਾ ਅਤੇ ਵਿਟਾਲਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਘਟਾਉਂਦੇਗਾ, ਇਹ ਵੱਡੀਆਂ, ਲੰਬੀਆਂ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ, ਜੋ ਹੱਡੀ‑ਡੈਂਸਿਟੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਰ ਨੂੰ ਐਂਡਪੋਇੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ’ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ।