Urolithin A, ਅਨਾਰ ਦਾ ਪੋਸਟਬਾਇਓਟਿਕ, ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਸਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਇਟੋਫੈਗੀ ਸਿਗਨੇਚਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਾਰ: Urolithin A, ਇੱਕ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟ ਜੋ ਗਟ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਪਾਲੀਫੀਨੋਲ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਮਨੁੱਖੀ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਜੀਵ‑ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ 500 – 1,000 ਮਿ.ਗ੍ਰਾ ਦਿਨੀ ਖੁਰਾਕ ’ਤੇ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ, Mitopure ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਰੇ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮੂਲ ਸੰਕੇਤਕ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਡਾਟਾ ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸੀਮਿਤ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਡਾਟਾ, ਟਾਰਗੇਟ ਗਰੁੱਪ ਅਤੇ ਸਬੂਤ ਦੀ ਸੀਮਾ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ Urolithin A (UA) ਲੈਬੋਰਟਰੀ ਵਿੱਚ ਝਲਕ ਰਹੀ ਸੀ
UA ਇੱਕ ਗਟ‑ਉਤਪੰਨ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟ ਹੈ, ਜੋ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕੀੜੀਆਂ ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦਾ ਸੀ। 2019 ਵਿੱਚ Nature Metabolism ਵਿੱਚ ਛਪਿਆ ਪਹਿਲਾ‑ਇਨ‑ਹਿਊਮਨ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਸਵਾਲ ਪੂਛੇ: 1) ਕੀ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? 2) ਕੀ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ? 3) ਕੀ ਇਹ ਵੱਡੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਾਪਯੋਗ ਜੈਵਿਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਛੱਡਦੀ ਹੈ? ਜਵਾਬ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਤਸਾਹਜਨਕ ਸਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Urolithin A ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੋਸਟਬਾਇਓਟਿਕ ਕਿਉਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?
Urolithin A ਅਨਾਰ ਵਿੱਚ ਸੀਧੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਅਨਾਰ, ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੈਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲਲਾਗੀਟੈਨੀਨ ਅਤੇ ਐਲਲਾਗਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਉੱਚੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗਟ‑ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇਹ ਪਾਲੀਫੀਨੋਲ ਨੂੰ ਉਰੋਲੀਥਿਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ UA ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸਟਬਾਇਓਟਿਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਜੀਵ‑ਸਰਗਰਮ ਅਣੂ, ਜੋ ਮਾਈਕਰੋਬੀਅਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਖੁਦ ਪੌਦੇ ਜਾਂ ਜੀਵ ਤੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਗੱਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗਟ‑ਮਾਇਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜੋ UA ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣ ਨਾਲ UA ਦੀ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਅਕਤੀ‑ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖ‑ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਗੋਲੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ UA ਲੈਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮੁੱਖ ਤਰਕ ਹੈ।
ਮਾਇਟੋਫੈਗੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ
ਮਾਇਟੋਫੈਗੀ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ‑ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਬਿਗੜੀ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰਕੇ, ਓਸ ਨਾਲੋਂ ਫੈਗੋਸਾਈਟੋਸਿਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਹੋਰ ਨਵੀਆਂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਮਰ ਨਾਲ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਪੁਰਾਣੀ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਦੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋਣਾ, ਸਰਕੋਪੇਨੀਆ (ਉਮਰ‑ਸਬੰਧੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਘਾਟ) ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਗੜਬੜ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪੂਰਵ‑ਕਲਿਨੀਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਰਸਾਇਆ ਕਿ UA ਮਾਇਟੋਫੈਗੀ ਨੂੰ ਉਤਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹਿਆ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ
ਇਹ ਇੱਕ ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ, ਪਲੇਸਿਬੋ‑ਕੰਟਰੋਲਡ, ਪਹਿਲੀ‑ਇਨ‑ਹਿਊਮਨ (ਫੇਜ਼ I) ਟ੍ਰਾਇਲ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਰ ਬੈਠਕ‑ਜੀਵਨ ਵਾਲੇ ਵੱਡੇ ਵਿਅਸਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਕ-ਵਾਰ UA ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਜਾਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੀ; ਦੂਜੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ UA ਦੀ ਸੰਕੇਂਦਰਤਾ, ਸਰਕੁਲੇਟਿੰਗ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਾਇਓਪਸੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਜੀਨ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ।
ਮੁੱਖ ਖੋਜਾਂ:
- ਸੁਰੱਖਿਆ: ਸਭ ਡੋਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ UA ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਚੰਗੀ ਰਹੀ, ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਅਣਚਾਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ।
- ਜੀਵ‑ਉਪਲਬਧਤਾ: UA ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵਕਾਰੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ।
- ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਐਸੀਲਕਾਰਨਾਈਟਸ: 500 ਮਿ.ਗ੍ਰਾ ਅਤੇ 1,000 ਮਿ.ਗ੍ਰਾ ਦਿਨੀ ਡੋਜ਼ ਦੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ‑ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਦਲੇ, ਜੋ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਫੈੱਟ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜੀਨ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ਼ਨ: ਬਾਇਓਪਸੀਜ਼ ਨੇ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਅਤੇ ਸੈਲੁਲਰ‑ਹੈਲਥ‑ਸੰਬੰਧੀ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਿਖਾਏ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੇਖਕ "ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਮੂਲ ਸੰਕੇਤਕ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਵਿਹਾਰਕ ਡੋਜ਼: 500 – 1,000 ਮਿ.ਗ੍ਰਾ ਦਿਨੀ
ਬਾਇਓਮਾਰਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਗਈ ਡੋਜ਼ 500 ਮਿ.ਗ੍ਰਾ ਅਤੇ 1,000 ਮਿ.ਗ੍ਰਾ ਦਿਨੀ ਸੀ, ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ। ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ੁੱਧ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਜਾਂ ਇੰਗ੍ਰੀਡੀਐਂਟ ਵਜੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਟਾਰਗੇਟ ਗਰੁੱਪ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਸਕ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਮਰ ਨਾਲ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ‑ਨਿਯੰਤਰਣ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਕੋਪੇਨੀਆ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ‑ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਮੱਧ‑ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ UA ਦੇ ਲਾਭ ਦਰਸਾਏ ਹਨ।
Mitopure ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਪੱਖ
ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕ Amazentis, ਇੱਕ ਸਵੀਸ ਕੰਪਨੀ, ਨੇ UA ਨੂੰ Mitopure (Timeline ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਕੀਟ ਕੀਤਾ) ਦੇ ਤੌਰ ’ਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਵਿਧਿਵਤ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਪੀਅਰ‑ਰਿਵਿਊਡ ਹੈ, ਪਰ ਉਦਯੋਗ‑ਸਪਾਂਸਰਡ ਵੀ ਹੈ; ਸ਼ੈਲਫ਼ ਉਪਲਬਧ ਉਤਪਾਦ ਉਹੀ ਰਸਾਇਣ ਹੈ ਜੋ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰ ਡਾਟਾ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਪਾਰਕ ਹਿਤ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਗਲੇ ਅਧਿਐਨ ਵੀ ਇਸ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ ਟ੍ਰਾਇਲਸ, ਕੁਝ Amazentis ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਮੱਧ‑ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਸਕਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਮਹੀਨਾਂ ਤੱਕ 1,000 ਮਿ.ਗ੍ਰਾ ਦਿਨੀ UA ਦਿੱਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸਹਿਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਉਮੀਦ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ, ਸੀਮਤ ਸਬੂਤ ਦੀ ਝੋਲੀ ਹਨ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀਮਾਵਾਂ
2019 ਦੀ ਟ੍ਰਾਇਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਦਮ ਹੈ, ਲਾਭ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ। ਮੁੱਖ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ:
- ਛੋਟੀ ਆਬਾਦੀ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਅਵਧੀ। ਇਹ ਫੇਜ਼‑I‑ਸਟਾਈਲ ਅਧਿਐਨ ਸੀ, ਕੁਝ ਹੀ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਚਲਾਇਆ ਗਿਆ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਟਿਕਾਊਪਣ ਹਾਲੇ ਅਣਜਾਣ ਹੈ।
- ਬਾਇਓਮਾਰਕਰ, ਕਲੀਨੀਕਲ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਮੌਲਿਕ ਬਦਲਾਅ ਦਿਖਾਏ, ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰ ਵਧੇਰੇ ਤਾਕਤਵਰ ਹੋਏ, ਦੂਰੀ ਵਧਾਈ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਂਦੇ ਹਨ।
- ਮਾਇਟੋਫੈਗੀ ਦੀ ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਮਾਪ। ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਬਦਲਾਓਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਜੋ ਸੁਧਰੇ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮਾਇਟੋਫੈਗੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਮਾਪਣਾ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ ’ਤੇ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ।
- ਸੀਮਿਤ ਆਬਾਦੀ। ਭਾਗੀਦਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਬੈਠਕ‑ਜੀਵਨ ਵਾਲੇ ਸਨ। ਨਤੀਜੇ ਲੰਬੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।
- ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ, ਸਪਲੀਮੈਂਟ। UA ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਫੂਡ ਇੰਗ੍ਰੀਡੀਐਂਟ ਵਜੋਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਰਕੋਪੇਨੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਲਤ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰਤ ਥੈਰਪੀ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਮਹੱਤਤਾ
ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਇਕਰੋਬਿਓਮ‑ਉਤਪੰਨ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਟ ਦੀ ਵੈਰੀਏਬਲ ਕਨਵਰਜ਼ਨ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਥਾਂ, ਆਖਰੀ ਉਤਪਾਦ UA ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਦੇਣ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪੱਧਰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਰਕ ਹੋਰ ਪੋਸਟਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਈ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲਾਭ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਇਕਰੋਬਾਇਓਮ ਦੀ ਤਫ਼ਾਓਂ ਕਰਕੇ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਨਤੀਜਾ
ਟ੍ਰਾਇਲ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ Urolithin A, 500 – 1,000 ਮਿ.ਗ੍ਰਾ ਦਿਨੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ, ਵੱਡੇ ਵਿਅਸਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਇਟੋਕਾਂਡਰੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਜੀਵ‑ਉਪਲਬਧਤਾ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ ਕਿ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਤਾਕਤਵਰ ਹੋਵੋਗੇ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਜੀਓਗੇ। ਵੱਡੇ ਵਿਅਸਕ ਜੋ ਇਸ ਰਸਾਇਣ ਵਿੱਚ ਰੁਚੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਬੂਤ ਹਾਲੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੈ—ਯੋਗ ਕਸਰਤ, ਪ੍ਰਚੁਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ—ਪਰ ਪੋਸਟਬਾਇਓਟਿਕ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਰਟਕਟ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
